9分タイマー
9分タイマーは、540秒をカウントダウンして、0になるとアラームでお知らせします。1時間の15%にあたる長さです。
9分タイマーは、スマートフォンのスヌーズと同じ長さとしてなじみがあります。
9分
9:00で一時停止中
9分タイマーの使い道
スヌーズの代わり、朝の身支度、固めのゆで卵に。
- スヌーズの代わり
- iPhoneのスヌーズ間隔は9分です。もう少しだけ横になりたい朝に、1回だけと決めて起き上がる目安になります。
- 朝の身支度
- 着替えや洗面を9分と決めて区切ると、朝の準備がだらだら延びにくくなります。
- ほぼ固ゆでの卵
- 沸騰したお湯で9分ほどゆでると、黄身の中心まで火の通った固めの卵になります。
スヌーズに頼らず起きるために
スヌーズを何度もくり返すと、浅い眠りと目覚めが続き、かえって起きにくくなると言われています。どうしても横になりたいときは、9分タイマーを1回だけセットして、鳴ったら起き上がると決めておきましょう。
スマホやタイマーを手の届かない場所に置くのもひとつの方法です。止めるために体を起こすことが、そのまま目覚めのきっかけになります。
9分タイマーの早見表
| 項目 | 値 |
|---|---|
| 長さ | 9分 |
| 秒数 | 540秒 |
| 時間に換算 | 0.15時間 |
| 時計での表記 | 0:09 |
| 1時間に占める割合 | 15% |
| 1時間に入る回数 | 6回 |
| 8時間に入る回数 | 53回 |
| ポモドーロ（25分）換算 | 0.36回分 |
| 時間への換算は小数第2位までに四捨五入しています。回数は、休憩をはさまずに続けた場合の数です。 | |
集中した時間を、記録として残す
タイマーは時間がくれば終わりですが、PomoTodoは集中した時間をタスクやプロジェクトごとに記録します。9分のブロックを1か月続ければ、どれだけ積み上げたかが目に見えるようになります。
無料プランでも集中時間とタスクは無制限に記録できます。アプリ画面は現在英語表示です。
9分の前後のタイマー
9分では長さが合わないときは、8分か10分のタイマーもどうぞ。
9分タイマーのよくある質問
スヌーズはなぜ9分なのですか？
昔の機械式の目覚まし時計の歯車の都合で9分になったという説がよく知られています。iPhoneのスヌーズが9分なのも、その名残だと言われています。
9分でゆでた卵はどんな固さですか？
沸騰したお湯に冷蔵庫から出した卵を入れた場合、黄身の中心まで火が通った固めの状態が目安です。完全な固ゆでにするなら、10分から12分ほどゆでてください。